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也是進入12w的日子

凱德很剛好的排了休假

凡妮莎起床時已經接近中午了

中餐就去吃想了很久的義大利麵吧

點完餐…等待送餐中的帥氣凱德…

凱德凡妮莎超推的大蒜麵包…大蒜味極香…吃完又加點一份…

凡妮莎點的蕃茄嫩雞和凱德點的白酒蚵蠣…

詳細資料都在上頭…有機會真的可以去試試…

吃飽飯後安排尋找一家電視報導過的蛋糕店

但是繞了好久都沒找到

只好放棄改去逛百貨公司

趁著難得有機會可以逛街

順便在百貨公司裡的超市買了媽媽說很有用的橄欖油

聽說洗完澡擦可以預防妊娠紋

就買來試試看吧

最近感覺肚皮很乾

即使洗完澡已經擦了好幾層還是一樣

真的好怕會出現妊娠紋啊

逛完街時間也晚了

回到家凡妮莎立刻在沙發上補眠

凱德則是忙著準備晚餐

網路上很多媽媽說三個月後不舒服的症狀會減少

希望可以不要再有噁心感了

真的很想好好的大吃一頓啊

睡前

凱德也拍了幾張照片

為12w劃下美好的句點

還好…外觀上還沒有太大改變…只是…今天穿牛仔褲覺得好不舒服啊…

第二張全家福…總算可以開心的向人分享喜訊了…

這一週開始補充鈣片…也是媽媽的愛心…

孕婦生理變化
害喜現象已近尾聲，妳偶而還會感到頭暈、頭痛與疲倦。這時期標準的體重增加為1公斤至2公斤。妳的腹部、乳房、臀部與大腿開始會有妊娠紋出現，有些人臉上會有妊娠斑，陰道分泌物仍多。乳房更加膨脹，乳頭及乳暈色素加深，有時還會感到乳房有些疼痛。

胎兒發育成長
寶寶頭臀長現在約為6公分，體重約有13.5公克。胎盤已形成，一邊連接媽媽，一邊以臍帶連接寶寶，提供寶寶必要的營養及運送寶寶代謝的廢物。寶寶身體各部分體積逐漸成長，頭、頸、軀幹、四肢關節的活動也更加明顯，且外生殖器形成，已可分辨性別。


透過超音波觀察懷孕十二週胎兒，頭部和四肢已清楚可見。

注意事項
1.妊娠紋發生癢疹時，避免用指甲抓，可擦含維他命E的霜劑來滋潤皮膚。
2.妊娠紋於生產後，色澤會逐漸淡化。要減少妊娠紋的發生，孕婦體重增加不可太快或太多。可適度使用妊娠專用的孕膚霜來按摩肌膚，或可淡化已出現的妊娠紋。妊娠紋出現的程度，除了與體重增加的量與速度有關外，與孕婦本身肌膚的先天彈性亦有關。
3.由於陰道分泌物增加，宜注意衛生並勤於清洗。

後記

＠懷孕後更能體會爸爸媽媽的愛…果然…親生的還是不一樣…

＠那義大利麵真的好吃…如果不是在家有先吃了東西…真的可以整盤嗑光…凱德點的蚵蠣超肥超好吃…

＠結帳完還買了大蒜醬回家…睡前又嗑了…

＠祈禱橄欖油快快發揮功效…

＠下禮拜就要上班咧…怎麼這麼快…

＠把過去隱藏的文章和照片統統開放…也大方的放上計時器啦…

( ^ω^) 和凱德認識已經 3822 天嚕！！

( ^ω^) 大大的右手牽著小小的左手 3806 天

( ^ω^) 2009第一天求婚到今天共 812 天

( ^ω^) 10週年->11週年剩下 212 天

( ^ω^) 今天是結婚第 514 天