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20110623

＊交往10y8m2d＊結婚1y7m29d

今天凡妮莎休息

本來打算和凱德一起到淡水去走走的

誰知道一早的太陽非常的毒辣

所以凱德凡妮莎打了退堂鼓

還是在家看電視當阿宅好了

到了晚上

和凱德一起去參加媽媽教室

到了現場就只有2隻貓

一直到快要七點了才陸陸續續有人到

當然其中也包含了講師

還好上課時間沒有延遲太久

因為上課的地方剛好就是婦產科的櫃台前

所以感覺到人很多

今天上課的主題…非常實用的一課…

因為講師和在場很多都是第二胎的媽媽

所以也分享了許多不同的經驗

生化湯的部份

如果在住院期間醫生有開子宮收縮的藥

那就等到出院在喝（（怕會大出血））

自然生喝5~7天

剖腹產喝3~5天

第一次是3碗煮成1碗

第二次是1碗半煮成1碗

雞酒盡量不要用全酒

如果真的是用全酒那就等半小時後再餵母奶

因為剛生完全身的毛細孔都是張開的

所以建議一個禮拜過後再洗頭

而且在廁所洗完頭就要立刻吹乾

盡量穿著長褲長袖和襪子

避免身體受到風寒

而且剛開始建議只要擦澡

等到一個禮拜過後可以用老薑不去皮煮水洗澡

似乎有去風寒的作用

餵母奶應避免吃人參，韭菜，韭菜花…等會退奶的食物

下課還有小禮物…感覺實用很多…

上課的同時剛好有衛生局的工作人員在…填了問卷送的…

下了課和凱德一起去逛夜市

發現了好多孕婦啊

真是個充滿孕婦的世界

後記

＠天氣這麼熱真的讓人很懶得出門…

＠大熱天的還感冒…真的很難受…

＠今年真的很多人當媽說…

( ^ω^) 和凱德認識已經 3914 天嚕！！

( ^ω^) 大大的右手牽著小小的左手 3898 天

( ^ω^) 2009第一天求婚到今天共 904 天

( ^ω^) 10週年->11週年剩下 120 天

( ^ω^) 今天是結婚第 606 天