8y6m10d((in home 1y1m3d))

 

這一個禮拜

下班後就會一起到附近的公園去做運動

再加上節食計畫

只因為想要身材可以苗條一些

凱德效果非常明顯

見到的人都說凱德瘦了好多

至於凡妮莎則是沒啥改變

每天睡前肚子不停的咕嚕咕嚕叫

希望到了拍婚紗照那一天可以呈現出一個美麗的畫面

 

後記

@現在東西都吃的好少好少…平常運動回來都只吃一盤燙青菜+一尾清蒸魚…

@是太久沒運動還是真的老了??一直處在肌肉酸痛的狀態啊…

@減肥真的很辛苦…肚子餓真的很難受…

 

和凱德認識已經 3131

大大的右手牽著小小的左手 3115

 2009第一天求婚到今天共 121

距離拍婚紗照第 51

 

 

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